Palestras e Portas Abertas - Temas e Agenda

Feng Shui Portas Abertas | Palestra: O Feng Shui como via profissional

Que vias profissionais podem beneficiar com o feng shui?

Que mais valias o feng shui pode trazer para a sua vida profissional?

Como se pode interligar o feng shui com a vida profissional?

Em que consiste ser um consultor de feng shui?

Arquitectos, decoradores, psicólogos, coaches ou outro tipo de terapeutas e interessados na interpretação e equilíbrio através da casa, podem beneficiar da integração do feng shui na sua prática profissional. 

Venha descobrir as vantagens na palestra!

Professor: Sofia Batalha, Teresa Borges de Sousa
Data: 27 de Setembro | 5ª-feira
Horário: 19h30 às 21h
Preço: entrada livre
Deixar de tomar a pílula de forma eficaz e saudável

 A “Pílula, nas suas diferentes formas, foi o primeiro fármaco aprovado destinado a uma população saudável. Indicada, num recente artigo, como sendo cada vez mais uma “lifestyle drug”, tem vindo a declinar mundialmente como meio principal de contracepção devido a vários factores, entre os quais a crescente insatisfação das mulheres em relação aos efeitos secundários, que, no entanto, são sistematicamente negados pela medicina, fiel à atitude pela qual muitos sintomas reportados pelas mulheres são fruto da “fragilidade emocional” que nos caracteriza como género. Pesquisem por “gender trust gap” ou até por “medical gender bias” e terão uma ideia mais concreta do que quero dizer.

Para muitas mulheres, a contracepção hormonal é a solução ideal. E isto não é minimamente posto em causa. Quando as escolhas são informadas, todas elas são válidas. 

Esta palestra dirige-se a mulheres que vivem outras situações, nomeadamente:

-Mulheres que não se sentem confortáveis e querem transitar para outra forma de contracepção eficaz.
-Mulheres que já leram ou ouviram falar de aplicações para contracepção recentemente aprovadas pela FDA nos EUA mas não sabem sobre qual tipo de evidencia se baseiam.
-Mulheres que querem restaurar a sua saúde menstrual.
-Mulheres que desejam deixar a pílula para poder engravidar, restaurando entretanto os nutrientes que esta medicação afeta mais (nomeadamente vitaminas do grupo B e alguns minerais), e restaurando o equilíbrio hormonal.
-Mulheres que sentem que a escolha não foi informada, ou não foi sequer uma escolha, mas sim um obedecer àquilo que lhe foi mostrado como sendo a única opção.
-Mulheres interessadas na sua saúde menstrual em geral.

Tópicos abordados:

-Porque é que a Pílula não “regula” os ciclos?
-Como recuperar uma menstruação saudável depois da Pílula.
-Nutrição e plantas medicinais mais indicadas para o pós-pílula.
-Contracepção natural (Fertility Awareness): mitos e factos.

 

Poderá aprofundar este e outros temas no Curso Saúde Integral da Mulher. Saiba mais aqui.
Professor: Antonella Vignati
Data: 10 Outubro de 2018
Horário: das 19h às 20h
Preço: ENTRADA LIVRE
Feng Shui Portas Abertas | Palestra: Trabalhar a Intuição com o Feng Shui

De que forma é a uma vivência consciente na casa nos pode trazer mais perto de quem verdadeiramente somos.

Nesta palestra exploramos a integração da intuição com o feng shui, na sua prática e vivência da casa.

Estas e outras matérias no Curso Anual de Feng Shui, saiba mais aqui.

Professor: Sofia Batalha, Teresa Borges de Sousa
Data: 11 de Outubro de 2018 | 5ª-feira
Horário: 19h30 às 21h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 5 de Nov. de 2018
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
IMP Portas Abertas | 13 Nov.

 

O dia 13 de Novembro é o dia de aniversário do nosso querido Francisco Varatojo, que faria este ano 58 anos.

Em sua honra, o IMP reserva este dia para um evento muito especial, o IMP Portas Abertas, que se realiza, todos os anos, na mesma data.
Estamos a preparar um dia em cheio, com um programa diversificado: aula prática de Chi Kung, Terapias ShiatsuConsultas de Orientação Alimentar, Palestra de Macrobiótica, Showcookings de Culinária Saudável,  Palestra de Feng Shui e, no final do dia, a estreia do documentário "O Tempo Parou", um tributo a Francisco Varatojo.
Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer todas as nossas actividades, espaço e equipa. Temos todo o gosto em recebê-lo. Contamos consigo para fazer deste, um dia memorável!
ENTRADA LIVRE em todas actividades.
Para almoçar no Instituto neste dia é necessário fazer reserva prévia, pode fazer agora a sua marcação através do 213 242 290, info@institutomacrobiotico.com

 

: : PROGRAMA : :

- 10h às 11h - Aula Prática de Chi Kung, com Margarida Bettencourt

 

 - 11h30 às 13h - Consultas de Orientação Alimentar e Estilo de Vida, sessões de 30 min. | com os alunos que terminaram o Curso de Macrobiótica | Necessário marcação prévia: 213 242 290

 

 - 11h30 às 13h - Terapia de Shiatsu, com professores, terapeutas e alunos do Curso de Shiatsu | Vagas limitadas - prioridade por ordem de chegada.

 

 - 15h às 16h - Palestra Feng Shui: O Espírito do Local, com Sofia Batalha

 

 - 16h às 17h - Showcooking Sobremesas Saudáveis, com Marco Fonseca

 

 - 17h às 18h - Palestra: Os 5 Alimentos Brancos, com Rosalina Silva

 

 - 18h às 18:40h – Showcooking: Cozinhar em Família, com Geninha e Marta Varatojo
 
 - 19h – Lançamento do website biográfico de Francisco Varatojo e apresentação do documentário “O Tempo Parou”, um tributo a Francisco Varatojo – apresentado por Graça Castanheira

 

Álbum de fotografias do evento do ano passado aqui.

 
Professor: Francisco Varatojo
Data: 13 de Novembro de 2018
Horário: das 10h às 19h
Preço: Entrada Livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 3 de Dezembro de 2018
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 7 de Janeiro de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
10 bases para um espaço harmonioso | 17 Jan.

Nesta palestra prática, o Espaço Pessoal é explorado com base nos pressupostos intuitivos, símbólicos e ciclícos do Feng Shui, clarificando os conceitos pessoais de espaço e harmonia re-criamos a vida e o corpo.

Este tema interessa-lhe? Então espreite este novo Workshop: Feng Shui - Divisões da Casa

Professor: Sofia Batalha
Data: 17 de Janeiro de 2019
Horário: das 19h às 20h
Preço: 5€
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 4 de Fevereiro de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer terapias relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 11 de Março de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 1 de Abril de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita
Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 
Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.
Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.
Data: 6 de Maio de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
À procura do caminho de volta a casa
  • 7 de Maio - Este sou eu 
  • 14 de Maio - Este é o meu futuro eu

Com uma vida repleta de aventuras, Mário propõe-se contar-nos quem é, como chegou até aqui e o que aprendeu pelo caminho. A viver momentos desafiantes e transformadores irá também contar-nos as suas mais recentes descobertas e paixões e como se vê hoje no futuro. Treinar a mente, mais do que o corpo, é a palavra de ordem.

Sobre Mário Pardo:

Conhecido como o “Homem Pássaro”, Mário Pardo foi campeão nacional de paraquedismo 3 anos consecutivos e representou Portugal em vários campeonatos do Mundo. Ganhou maior destaque ao se tornar o primeiro BASE Jumper Português, tendo desde aí realizado vários projectos especiais de saltos inéditos que têm merecido a atenção dos media e da sociedade de um modo geral. Entre eles contam-se o salto da Ponte 25 de Abril do cimo de um camião TIR em andamento, o salto com uma moto em alta velocidade do Cabo Girão na Madeira, o salto para a cratera do vulcão da Ilha do Pico, entre outros.

Na sequência natural da sua actividade como aventureiro e paraquedista, formou uma escola de paraquedismo, a “Queda Livre” em 1998, e é o mentor do projecto SKYDIVE EUROPE.

Formado em psicoterapia e aconselhamento, com especialização em comportamentos adictivos, realizou também diversas formações no âmbito do desenvolvimento pessoal e humano, continuando numa busca incessante de conhecimento. Verdadeiro “Explorador do Desconhecido”,  sente-se cada vez mais apaixonado pela Vida e pelas descobertas da evolução humana que lhe têm cada vez mais revelado a existência de possibilidades ilimitadas.

Resta dizer-se que adora partilhar o que lhe vai na Alma.

Data: 7 e 14 de Maio de 2019
Horário: das 18h30 às 20h
Preço: ENTRADA LIVRE
Portas Abertas: Consultas de Feng Shui
Sessões de 30 min. | com os alunos do Curso de Feng Shui
GRATUITO | Necessário marcação prévia: 213 242 290
No Feng Shui acreditamos que o espaço é um dos espelhos da nossa vida.
Tal como o nosso corpo físico, também o nosso espaço representa a materialização física da nossa energia. Assim tudo o que se passa no nosso espaço pode ser analisado para nos ajudar a entender que caminhos seguimos.
A maior parte das vezes não temos consciência do que se passa na nossa vida, mas ao vivermos um espaço estamos a deixar o nosso registo e a expressarmo-nos através dele. A forma como colocamos os móveis, como escolhemos as cores, os adereços decorativos, que tipo de lembranças guardamos, tudo conta e será analisado.
Nota: pode trazer a planta de sua casa (opcional)
Aproveite esta oportunidade, faça agora a sua marcação!

 

Professor: Teresa Borges de Sousa
Data: 25 de Maio de 2019
Horário:
Preço: GRATUITO
Os Segredos da Fermentação
Sabia que o pão, queijo, vinho, cerveja, café ou chocolate são o resultado de um processo extraordinário – a fermentação – que os nossos antepassados já praticavam muito antes de saberem ler ou escrever?  Há milhares de anos a fermentação era apenas uma maneira prática de preservar a comida. Aos poucos, porém, outros benefícios foram sendo descobertos. Graças ao trabalho invisível de milhões de micróbios, os alimentos indigestos (como o leite ou a soja) podiam ser transformados em comidas fáceis de digerir (como o iogurte ou o tofu).
Com a industrialização, porém, a fermentação natural praticamente desapareceu. Os picles, o chucrute ou o kefir à venda nos supermercados, têm poucas ou nenhumas culturas vivas na sua composição. Perdeu-se sabor e perderam-se os incríveis benefícios para a saúde – pois as bactérias são essenciais para a vitalidade da nossa microbiota. Em "Os Segredos da Fermentação", o autor premiado com o James Beard Award (o “Oscar da alimentação”), ensina como se cozinham e preparam – em casa – os alimentos fermentados. Vai encontrar aqui mais de cem receitas, desde as cervejas tradicionais ao queijo, passando pelo pão, vinho e chutney. Numa viagem que tem tanto de geográfico como de gastronómico, conhecerá também a fascinante ciência e a riquíssima cultura que a fermentação esconde.
 
Sandor Ellix Katz é uma das maiores autoridades mundiais em fermentação, e geralmente visto como um dos grandes responsáveis pelo revivalismo dessa arte milenar. Autodidata, apaixonado pela jardinagem, cozinha e nutrição, vive no interior do Tennessee, onde há décadas começou a fazer experiências em fermentação, conjugando o seu.
Em 2003 publicou em edição de autor Os Segredos da Fermentação, uma obra então absolutamente pioneira, que em 2016 foi reeditada em versão revista e aumentada. Em 2012 editou a obra The Art of Fermentation, que lhe valeu o James Beard Award (também conhecido como o Oscar da alimentação).
Militante acérrimo da causa, deu centenas de palestras e workshops sobre fermentação em todo mundo. Apelidado pelo New York Times como “a mais improvável estrela da gastronomia americana”, tem sido alvo de vários artigos. Saiba mais em www.wildfermentation.com
 
Reserve o seu lugar na palestra em: msousa@leya.com
Data: 29 de Maio de 2019
Horário: das 19h às 20h30
Preço: ENTRADA LIVRE
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 3 de Junho de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
Viver a Matéria a partir da Espiritualidade
A palavra “espírito” tem uma raiz etimológica muito próxima da palavra “inspirar”. Espiritualidade não é outra coisa do que o acesso ao sopro interior, à consciência interior.
Espiritualidade não tem que ver com divindades, religiões ou outro tipo de pensamentos.
Desenvolver a inteligência espiritual é aprender a alinhar a consciência interior com a nossa actuação na sociedade, com o nosso modo de viver, o nosso modo de lidar com as pessoas, com as coisas e com a matéria.
Alguns de nós temos dificuldade em perceber que por detrás de todas essas coisas existe um plano subtil menos concreto que está ao nível da intenção, da função, do fluxo.
Professor: Luís Martins Simões
Data: 5 de Junho de 2019
Horário: das 18h30 às 20h
Preço: 5€
PORTAS ABERTAS - Consultas de Orientação Alimentar
Sessões de 1h  | com os alunos do Curso de Macrobiótica Nível 4 - Especialização em Aconselhamento e Comunicação
Necessário marcação prévia: 213 242 290
A Consulta de Orientação Alimentar e de Estilo de Vida tem como objectivo principal ajudar a pessoa a ser responsável por si própria e pela sua saúde, de forma natural e equilibrada. 
Em cada sessão será feito um diagnóstico com base nos princípios orientais. A partir deste diagnóstico e tendo em conta os objectivos que a pessoa pretenda alcançar, serão feitas várias recomendações, não só alimentares, como também em termos de exercício físico e estilo de vida. Pretende-se que cada pessoa possa desenvolver o seu potencial interno e reforce a capacidade de auto-cura do seu organismo.
Aproveite esta oportunidade, faça agora a sua marcação!

 

Data: 12, 13 e 14 de Julho de 2019
Horário: 10h30
Preço: GRATUITO