Palestras e Portas Abertas - Temas e Agenda

Feng Shui Portas Abertas | Palestra: O Feng Shui como via profissional

Que vias profissionais podem beneficiar com o feng shui?

Que mais valias o feng shui pode trazer para a sua vida profissional?

Como se pode interligar o feng shui com a vida profissional?

Em que consiste ser um consultor de feng shui?

Arquitectos, decoradores, psicólogos, coaches ou outro tipo de terapeutas e interessados na interpretação e equilíbrio através da casa, podem beneficiar da integração do feng shui na sua prática profissional. 

Venha descobrir as vantagens na palestra!

Professor: Sofia Batalha, Teresa Borges de Sousa
Data: 27 de Setembro | 5ª-feira
Horário: 19h30 às 21h
Preço: entrada livre
Deixar de tomar a pílula de forma eficaz e saudável

 A “Pílula, nas suas diferentes formas, foi o primeiro fármaco aprovado destinado a uma população saudável. Indicada, num recente artigo, como sendo cada vez mais uma “lifestyle drug”, tem vindo a declinar mundialmente como meio principal de contracepção devido a vários factores, entre os quais a crescente insatisfação das mulheres em relação aos efeitos secundários, que, no entanto, são sistematicamente negados pela medicina, fiel à atitude pela qual muitos sintomas reportados pelas mulheres são fruto da “fragilidade emocional” que nos caracteriza como género. Pesquisem por “gender trust gap” ou até por “medical gender bias” e terão uma ideia mais concreta do que quero dizer.

Para muitas mulheres, a contracepção hormonal é a solução ideal. E isto não é minimamente posto em causa. Quando as escolhas são informadas, todas elas são válidas. 

Esta palestra dirige-se a mulheres que vivem outras situações, nomeadamente:

-Mulheres que não se sentem confortáveis e querem transitar para outra forma de contracepção eficaz.
-Mulheres que já leram ou ouviram falar de aplicações para contracepção recentemente aprovadas pela FDA nos EUA mas não sabem sobre qual tipo de evidencia se baseiam.
-Mulheres que querem restaurar a sua saúde menstrual.
-Mulheres que desejam deixar a pílula para poder engravidar, restaurando entretanto os nutrientes que esta medicação afeta mais (nomeadamente vitaminas do grupo B e alguns minerais), e restaurando o equilíbrio hormonal.
-Mulheres que sentem que a escolha não foi informada, ou não foi sequer uma escolha, mas sim um obedecer àquilo que lhe foi mostrado como sendo a única opção.
-Mulheres interessadas na sua saúde menstrual em geral.

Tópicos abordados:

-Porque é que a Pílula não “regula” os ciclos?
-Como recuperar uma menstruação saudável depois da Pílula.
-Nutrição e plantas medicinais mais indicadas para o pós-pílula.
-Contracepção natural (Fertility Awareness): mitos e factos.

 

Poderá aprofundar este e outros temas no Curso Saúde Integral da Mulher. Saiba mais aqui.
Professor: Antonella Vignati
Data: 10 Outubro de 2018
Horário: das 19h às 20h
Preço: ENTRADA LIVRE
Feng Shui Portas Abertas | Palestra: Trabalhar a Intuição com o Feng Shui

De que forma é a uma vivência consciente na casa nos pode trazer mais perto de quem verdadeiramente somos.

Nesta palestra exploramos a integração da intuição com o feng shui, na sua prática e vivência da casa.

Estas e outras matérias no Curso Anual de Feng Shui, saiba mais aqui.

Professor: Sofia Batalha, Teresa Borges de Sousa
Data: 11 de Outubro de 2018 | 5ª-feira
Horário: 19h30 às 21h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 5 de Nov. de 2018
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
IMP Portas Abertas | 13 Nov.

 

O dia 13 de Novembro é o dia de aniversário do nosso querido Francisco Varatojo, que faria este ano 58 anos.

Em sua honra, o IMP reserva este dia para um evento muito especial, o IMP Portas Abertas, que se realiza, todos os anos, na mesma data.
Estamos a preparar um dia em cheio, com um programa diversificado: aula prática de Chi Kung, Terapias ShiatsuConsultas de Orientação Alimentar, Palestra de Macrobiótica, Showcookings de Culinária Saudável,  Palestra de Feng Shui e, no final do dia, a estreia do documentário "O Tempo Parou", um tributo a Francisco Varatojo.
Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer todas as nossas actividades, espaço e equipa. Temos todo o gosto em recebê-lo. Contamos consigo para fazer deste, um dia memorável!
ENTRADA LIVRE em todas actividades.
Para almoçar no Instituto neste dia é necessário fazer reserva prévia, pode fazer agora a sua marcação através do 213 242 290, info@institutomacrobiotico.com

 

: : PROGRAMA : :

- 10h às 11h - Aula Prática de Chi Kung, com Margarida Bettencourt

 

 - 11h30 às 13h - Consultas de Orientação Alimentar e Estilo de Vida, sessões de 30 min. | com os alunos que terminaram o Curso de Macrobiótica | Necessário marcação prévia: 213 242 290

 

 - 11h30 às 13h - Terapia de Shiatsu, com professores, terapeutas e alunos do Curso de Shiatsu | Vagas limitadas - prioridade por ordem de chegada.

 

 - 15h às 16h - Palestra Feng Shui: O Espírito do Local, com Sofia Batalha

 

 - 16h às 17h - Showcooking Sobremesas Saudáveis, com Marco Fonseca

 

 - 17h às 18h - Palestra: Os 5 Alimentos Brancos, com Rosalina Silva

 

 - 18h às 18:40h – Showcooking: Cozinhar em Família, com Geninha e Marta Varatojo
 
 - 19h – Lançamento do website biográfico de Francisco Varatojo e apresentação do documentário “O Tempo Parou”, um tributo a Francisco Varatojo – apresentado por Graça Castanheira

 

Álbum de fotografias do evento do ano passado aqui.

 
Professor: Francisco Varatojo
Data: 13 de Novembro de 2018
Horário: das 10h às 19h
Preço: Entrada Livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 3 de Dezembro de 2018
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 7 de Janeiro de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
10 bases para um espaço harmonioso | 17 Jan.

Nesta palestra prática, o Espaço Pessoal é explorado com base nos pressupostos intuitivos, símbólicos e ciclícos do Feng Shui, clarificando os conceitos pessoais de espaço e harmonia re-criamos a vida e o corpo.

Este tema interessa-lhe? Então espreite este novo Workshop: Feng Shui - Divisões da Casa

Professor: Sofia Batalha
Data: 17 de Janeiro de 2019
Horário: das 19h às 20h
Preço: 5€
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 4 de Fevereiro de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 11 de Março de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 1 de Abril de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
PORTAS ABERTAS - Consultas de Orientação Alimentar
Sessões de 30 min. | com os alunos que terminaram o Curso Anual de Macrobiótica 
Necessário marcação prévia: 213 242 290

A Consulta de Orientação Alimentar e de Estilo de Vida tem como objectivo principal ajudar a pessoa a ser responsável por si própria e pela sua saúde, de forma natural e equilibrada. 

Em cada sessão será feito um diagnóstico com base nos princípios orientais (observação dos meridianos de acupunctura, olhos, língua, pele, etc). A partir deste diagnóstico, e tendo em conta os objectivos que a pessoa pretenda alcançar, serão feitas várias recomendações, não só alimentares, como também em termos de exercício físico e estilo de vida.

Pretende-se que cada pessoa possa desenvolver o seu potencial interno e reforce a capacidade de auto-cura do seu organismo.

Aproveite esta oportunidade, faça agora a sua marcação!

Data: 1 de Abril de 2019 | 6 de Maio de 2019
Horário: das 10h30 às 16h30
Preço: GRATUITO
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 6 de Maio de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre
Os sabores, os benefícios e a arte de fazer em casa alimentos vivos
Sabia que o pão, queijo, vinho, cerveja, café ou chocolate são o resultado de um processo extraordinário – a fermentação – que os nossos antepassados já praticavam muito antes de saberem ler ou escrever?  Há milhares de anos a fermentação era apenas uma maneira prática de preservar a comida. Aos poucos, porém, outros benefícios foram sendo descobertos. Graças ao trabalho invisível de milhões de micróbios, os alimentos indigestos (como o leite ou a soja) podiam ser transformados em comidas fáceis de digerir (como o iogurte ou o tofu).
Com a industrialização, porém, a fermentação natural praticamente desapareceu. Os picles, o chucrute ou o kefir à venda nos supermercados, têm poucas ou nenhumas culturas vivas na sua composição. Perdeu-se sabor e perderam-se os incríveis benefícios para a saúde – pois as bactérias são essenciais para a vitalidade da nossa microbiota. Em "Os Segredos da Fermentação", o autor premiado com o James Beard Award (o “Oscar da alimentação”), ensina como se cozinham e preparam – em casa – os alimentos fermentados. Vai encontrar aqui mais de cem receitas, desde as cervejas tradicionais ao queijo, passando pelo pão, vinho e chutney. Numa viagem que tem tanto de geográfico como de gastronómico, conhecerá também a fascinante ciência e a riquíssima cultura que a fermentação esconde.
 
Sandor Ellix Katz é uma das maiores autoridades mundiais em fermentação, e geralmente visto como um dos grandes responsáveis pelo revivalismo dessa arte milenar. Autodidata, apaixonado pela jardinagem, cozinha e nutrição, vive no interior do Tennessee, onde há décadas começou a fazer experiências em fermentação, conjugando o seu.
Em 2003 publicou em edição de autor Os Segredos da Fermentação, uma obra então absolutamente pioneira, que em 2016 foi reeditada em versão revista e aumentada. Em 2012 editou a obra The Art of Fermentation, que lhe valeu o James Beard Award (também conhecido como o Oscar da alimentação).
Militante acérrimo da causa, deu centenas de palestras e workshops sobre fermentação em todo mundo. Apelidado pelo New York Times como “a mais improvável estrela da gastronomia americana”, tem sido alvo de vários artigos. Saiba mais em www.wildfermentation.com

 

Data: 29 de Maio de 2019
Horário: das 19h às 20h30
Preço: ENTRADA LIVRE
SHIATSU Portas Abertas | entrada gratuita

Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

Vagas limitadas, prioridade por ordem de chegada.

Data: 3 de Junho de 2019
Horário: das 20h às 22h
Preço: entrada livre