A “Pílula, nas suas diferentes formas, foi o primeiro fármaco aprovado destinado a uma população saudável. Indicada, num recente artigo, como sendo cada vez mais uma “lifestyle drug”, tem vindo a declinar mundialmente como meio principal de contracepção devido a vários factores, entre os quais a crescente insatisfação das mulheres em relação aos efeitos secundários, que, no entanto, são sistematicamente negados pela medicina, fiel à atitude pela qual muitos sintomas reportados pelas mulheres são fruto da “fragilidade emocional” que nos caracteriza como género. Pesquisem por “gender trust gap” ou até por “medical gender bias” e terão uma ideia mais concreta do que quero dizer.

Para muitas mulheres, a contracepção hormonal é a solução ideal. E isto não é minimamente posto em causa. Quando as escolhas são informadas, todas elas são válidas. 

Esta palestra dirige-se a mulheres que vivem outras situações, nomeadamente:

-Mulheres que não se sentem confortáveis e querem transitar para outra forma de contracepção eficaz.
-Mulheres que já leram ou ouviram falar de aplicações para contracepção recentemente aprovadas pela FDA nos EUA mas não sabem sobre qual tipo de evidencia se baseiam.
-Mulheres que querem restaurar a sua saúde menstrual.
-Mulheres que desejam deixar a pílula para poder engravidar, restaurando entretanto os nutrientes que esta medicação afeta mais (nomeadamente vitaminas do grupo B e alguns minerais), e restaurando o equilíbrio hormonal.
-Mulheres que sentem que a escolha não foi informada, ou não foi sequer uma escolha, mas sim um obedecer àquilo que lhe foi mostrado como sendo a única opção.
-Mulheres interessadas na sua saúde menstrual em geral.

Tópicos abordados:

-Porque é que a Pílula não “regula” os ciclos?
-Como recuperar uma menstruação saudável depois da Pílula.
-Nutrição e plantas medicinais mais indicadas para o pós-pílula.
-Contracepção natural (Fertility Awareness): mitos e factos.

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Esta é a oportunidade ideal para ficar a conhecer de perto o que é o Shiatsu. 

Os nossos alunos, assistentes e professores do Curso de Shiatsu disponibilizam-se para lhe oferecer massagens relaxantes, as quais permitirão harmonizar e reequilibrar a energia vital do seu corpo.

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