Workshop e Consultas LEIRIA

25, 26 e 27 Maio

25, 26 e 27 Maio

Vamos percorrer o país com os nossos deliciosos workshops de culinária, não perca esta oportunidade única!

Ao longo dos anos, o IMP tem recebido alunos dos mais variados pontos de Portugal, e um pouco de todo o mundo, o que nos deixa imensamente gratos. Decidimos, então, que chegou a hora de sermos nós a ir ter consigo, e assim nasceu o IMP On the Road.
Vamos estar, pela primeira vez, em várias cidades do país: Porto, Albufeira, Braga, Aveiro, Leiria e Funchal, com workshops temáticos de culinária saudável, leccionados por alguns dos nossos melhores professores.
Venha aprender novas e deliciosas receitas e desfrute de uma experiência única, repleta de sabores, aromas, cores, formas, texturas e, como não podia deixar de ser, muita saúde!
Encontramo-nos, brevemente, numa destas cidades do nosso maravilhoso Portugal.  Mala feita, cinto posto e mãos ao volante. Até já!

 


Consulta Orientação Alimentar e Estilo de Vida

A Consulta de Orientação Alimentar e de Estilo de Vida tem como objectivo principal ajudar a pessoa a ser responsável por si própria e pela sua saúde, de forma natural e equilibrada.

Em cada sessão será feito um diagnóstico com base nos princípios orientais (observação dos meridianos de acupunctura, olhos, língua, pele, etc). A partir deste diagnóstico e tendo em conta os objectivos que a pessoa pretenda alcançar, serão feitas várias recomendações, não só alimentares, como também em termos de exercício físico e estilo de vida.
Pretende-se que cada pessoa possa desenvolver o seu potencial interno e reforce a capacidade de auto-cura do seu organismo.

REMÉDIOS CASEIROS

Se tivermos oportunidade de observar um pouco à nossa volta e reflectir, percebemos que tudo o que temos vem da natureza. É maravilhoso podermos utilizar ingredientes simples e naturais para nos ajudar em alturas de adaptação e reajuste: constipações, cansaço, stress, desejo de doces... Neste workshop prático irá aprender a confecionar vários remédios caseiros e tratamentos externos que o vão ajudar a desintoxicar e a estimular o poder regenerativo do seu corpo. 

Venha aprender connosco a utilizar o poder dos remédios caseiros, sem contraindicações. 

"Que o teu alimento seja o teu medicamento", Hipócrates

PEQUENOS-ALMOÇOS E SNACKS

Os pequenos-almoços e snacks podem ser muito desafiantes para quem procura fazer escolhas saudáveis, principalmente se forem refeições feitas fora de casa.
A professora, Marta Horta Varatojo, irá mostrar-lhe como os seus pequenos-almoços e snacks podem ser autênticas delícias gastronómicas, simples de confecionar e fantásticas para começar o dia, ou ter sempre à mão quando a fome aperta.



 

Data: 
25, 26 e 27 de Maio de 2018 | Local: Espaço MacroExotic
Horário: 
Workshop: das 10h às 15h | Consultas: das 10h às 18h
Preço: 
dois dias de workshop: 145€ | Consultas: 90€

Apresentação

Marta Horta Varatojo

Nascida em Lisboa, em 1983, herdou dos seus pais, fundadores do Instituto Macrobiótico de Portugal (IMP), uma íntima relação com os alimentos.

Rosalina Silva

Rosalina Silva, concluiu o bacharelato de Guia Intérprete e Técnica de Turismo no ano de 1980, e o “Proficiency” no Cambridge em 1997, tendo ainda frequentado o Curso de línguas e literaturas modernas – Inglês e Alemão da Universidade Clássica de Lisboa.