Iniciação à Culinária Macrobiótica | 13 Abr.

sábado | 16h-21h

sábado | 16h-21h

A Culinária Macrobiótica baseia-se em padrões alimentares tradicionais, dando especial destaque aos alimentos naturais, pouco processados artificial e quimicamente.

A preparação de uma refeição e a escolha dos ingredientes certos deve ter em conta não só as necessidades pessoais de cada um, como também o ambiente, as estações do ano e o clima em que estamos inseridos.

Neste workshop os participantes ficarão com conhecimentos básicos e práticos, que permitirão fazer escolhas mais saudáveis, equilibradas e conscientes na sua alimentação.

Data: 
13 de Abril de 2019
Horário: 
das 16h às 21h
Preço: 
65€

Professor

Marta Horta Varatojo

Nascida em Lisboa, em 1983, herdou dos seus pais, fundadores do Instituto Macrobiótico de Portugal (IMP), uma íntima relação com os alimentos.