Pizzas, Burgers e Snacks | 6 Jun.

domingo | 16h-21h | Presencial e Online

domingo | 16h-21h | Presencial e Online

Com a vida preenchida do dia-a-dia, a comida rápida acaba por ser uma solução prática. No entanto, nem sempre é a melhor escolha para a nossa saúde. 
Neste curso breve temático, vamos preparar receitas equilibradas de burgers, pizza, lasanha e muito mais. Tudo aquilo que precisamos para fazer um bom petisco.
Estas receitas são também uma forma prática de preparar uma refeição e levar para o trabalho ou piquenique. Junte-se a nós e venha aprender a preparar todos estes deliciosos petiscos, feitos com ingredientes de boa qualidade.

 


Na impossibilidade de assistir à aula em directo, terá acesso à gravação 48h após a sua realização e estará disponível durante um período de 15 dias. 
A gravação disponibilizada após o curso será a gravação de zoom da aula em directo, não será feita qualquer edição no vídeo.

 


Ficha de Inscrição - Online

Ficha de Inscrição - Presencial

 


 

Data: 
6 de Junho de 2021
Horário: 
das 16h às 21h
Preço: 
Presencial: 65€ | Online: 45€

Formadora:

Sónia Jordão

Estudei no IMP (Instituto Macrobiótico de Portugal) e adoptei esta forma de vida transformadora que é a Macrobiótica, onde passei de um emprego onde estava há 13 anos como técnica e formadora na área seguradora, para me dedicar exclusivamente ao estudo e ensino desta prática com a qual tanto me