LEIRIA | Doces e Sobremesas Naturais | 5 Dez.

Presencial

Presencial

 

Nos dias de hoje, a forma como vivemos, acelerada e entre múltiplas tarefas, traduz-se, muitas vezes, em tensão e em  stress. Uma das formas que mais escolhemos para relaxar é, comendo doces! Como os conhecemos tradicionalmente, não se tornam de todo nas opções mais saudáveis para o nosso corpo. 
Este workshop apresenta-lhe opções de doces e sobremesas deliciosas, feitas com ingredientes de qualidade, sem açúcar nem lacticínios! 
Vamos aprender receitas das mais tradicionais à smais xóticas. 
Venha descobrir este mundo de sobremesas naturalmente doces que fazem as delícios de todos. 

 

Este curso é para si se:

  • Gosta de sobremesas e quer aprender a confeccioná-las de uma forma mais saudável.
  • Não sabe utilizar adoçantes naturais (Geleia de arroz, malte de cevada, etc.) e quer aprender.
  • Tem curiosidade como fazer doces sem lacticícios.
  • Tem algum tipo de restrição a produtos de origem animal.
  • Procura conforto emocional nos doces.
  • Quer evitar o açúcar refinado.
  • Quer acrescentar variedade nas suas épocas festivas.
  • É cozinheiro/a e quer acrescentar conhecimento para oferecer opções  a pessoas que têm restrições alimentares.
  • Não resiste a uma boa sobreesa. :)

 

Neste curso vai: 

  • Aprender a utilizar adoçantes naturais.
  • Saber como confeccionar sobremesas sem açúcares refinados nem lacticícios.
  • Aprender a fazer vários tipos de sobremesas (Ex.: Bolos, mousses, gelatinas, tartes, etc).
  • Aprender sobre o impacto do açúcar refinado na nossa saúde.
  • Quais as alturas do dia mais favoráveis para o consumo de doces.
  • Descobrir o vasto mundo de possibilidades de sobremesas saudáveis.

 

Ficha de Inscrição

 


Este curso breve temático é em formato presencial.

Horário: 
das 10h às 15h
Preço: 
55€

Formadora:

Ana Cláudia Neto

Licenciada em Ciências Farmacêuticas pela Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra em 2007, foi no exercício das suas funções de farmacêutica que, em contacto com medicinas complementares como Homeopatia, Fitoterapia, Nutrição Celular Ativa, sentiu necessidade de promover mais os cuidado