Shiatsu para o Stress | 29 Mar.

O Shiatsu, através do toque, da pressão e de alongamentos, promove a redução dos níveis de stress pois actua directamente sobre o Sistema Nervoso Autónomo.

O Sistema Nervoso Autónomo  coordena e executa todas as funções básicas e involuntárias do corpo e afecta todas as formas de expressão emocionais, intelectuais, psicológicas, comportamentais, percepcionais e espirituais. O stress provoca uma desregulação do sistema nervoso e leva a desequilíbrios em todas essas áreas.

O Shiatsu tem o potencial de libertar o stress acumulado no organismo, fortalecendo e regenerando o corpo e a mente. 


Mini-Workshops de Shiatsu:

Shiatsu e o Movimento Energético | 19 Abr.

Shiatsu na Gravidez, Parto e Pós Parto | 10 Mai.

 


 

Data: 
29 de Março de 2017
Horário: 
das 20h30 às 22h30
Preço: 
30€ | Inscrição nos 3 Mini-Workshops de Shiatsu: 75€

Formadores

Luísa Sousa Martins

Em 1995, ao iniciar a prática de kung fu, tem o primeiro contacto com as disciplinas e filosofias orientais, nomeadamente as tradições do Tao e do Zen, meditação e macrobiótica.