Energia, Shiatsu e Auto-transformação | 1 Mar.

Através de técnicas simples, vai aprender a manter o corpo saudável e flexível e a mente calma e relaxada, para obtenção de uma vida equilibrada centrada no momento presente. Inclui técnicas de Shiatsu, Do-In e Chi-Kung que permitem desenvolver a qualidade da energia corporal e promover a Saúde.

Objetivos:

* “Ouvir” o corpo

* Respirar

* Relaxar

* Energizar.

* Desenvolver o Toque terapêutico consciente

Destina-se a todas as pessoas com interesse em sentir e evoluir na manutenção de um estilo de vida saudável.

Sugestão: roupa confortável e meias.


Mini-Workshops de Shiatsu:

Shiatsu para o Stress | 29 Mar.

Shiatsu e o Movimento Energético | 19 Abr.

Shiatsu na Gravidez, Parto e Pós Parto | 10 Mai.

 


 

Data: 
1 de Março de 2017
Horário: 
das 20h30 às 22h30
Preço: 
30€ | Inscrição nos 4 Mini-Workshops de Shiatsu: 100€

Formadores

Clara Mateus

Terapeuta de Shiatsu  | Terapeuta de Reiki  | Terapeuta de Massagem Bioprânica