Iniciação à Culinária Saudável | 4 Jun.

A Culinária Macrobiótica baseia-se em padrões alimentares tradicionais, dando especial destaque aos alimentos naturais, pouco processados artificial e quimicamente.

A preparação de uma refeição e a escolha dos ingredientes certos deve ter em conta não só as necessidades pessoais de cada um, como também o ambiente, as estações do ano e o clima em que estamos inseridos.

Este workshop de 1 dia vai dotar os participantes de conhecimentos básicos e práticos que lhes permitam fazer escolhas mais saudáveis, equilibradas e conscientes na sua alimentação.

Data: 
5 de Novembro 2016 - ESGOTADO | 4 de Junho 2017
Horário: 
das 10h às 15h
Preço: 
65€

Professora

Geninha Horta Varatojo

É a Co-Directora do IMP e foi a fundadora do Instituto Kushi de Portugal, em conjunto com o marido, Francisco Varatojo.