A Alimentação e as Emoções | 6 Abr

Mini-Workshop

Mini-Workshop

A alimentação influencia o equilíbrio do corpo. “A conhecida expressão somos o que comemos” há muito tempo que descreve esta realidade.

E será que os alimentos influenciam também as nossas emoções? A nossa personalidade? E as nossas atitudes?

Se assim como for, como e de que forma, a alimentação poderá influenciar o nosso equilíbrio emocional? E como poderemos integrar esta influência na nossa culinária?

Este é o tema da aula que lhe propomos. Conhecer a história do seu corpo. E através dessa consciência, poderá utilizar a alimentação para equilibrar também as suas emoções.

Data: 
6 de Abril de 2017
Horário: 
das 18h30 às 21h00
Preço: 
45€

Apresentação

Natália Rodrigues

Pratica alimentação macrobiótica desde 1984, tendo trabalhado como cozinheira em vários centros, como o Amanhecer, Bem Me Quer em Almada e a Unimave.